Ei paljon arkisempi annos voisi olla :)
Siitä on jo muutama viikko aikaa kun tätä ruokaa tein. Tämä oli
sellainen hetken mielijohde-kastike.
Kookos-broilerikastike
450 g broilerin rintafileitä
1-2 rkl oliiviöljyä
kreikkalaista broilerimaustetta (ei sisällä suolaa)
noin 3/4 tl ruususuolaa
400 g kookosmaitoa
1 1/2 rkl vehnäjauhoja + tilkka vettä
Leikkaa broilerin rintapalat pieniksi (tai
isommiksikin) paloiksi. Mausta ne öljyllä, broilerimausteella ja
suolalla. Anna maustua noin 1/2 h tai yön yli. Paista broileripalat
pannulla kypsiksi. Lisää sekaan kookosmaito. Sekoita vehnäjauhot
vesitilkkaan ja kaada joukkoon. Anna olla/muhia keskilämmöllä noin 10
minuuttia välillä sekoitellen.
Tarjoa esimerkiksi riisin tai perunamuusin kanssa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti